Aanmelden is niet nodig, doe mee en voel het verschil!
Lunchwandelen, hoe vaak doe jij het?
Even naar buiten, frisse lucht inademen, de vogels horen fluiten en je hoofd leegmaken voor de rest van de werkdag. Een kleine moeite met grote voordelen!
Wandelen stimuleert je hersenen, verbetert je concentratie en vermindert stress. Je verbrandt calorieën, je bloedsomloop krijgt een boost én je immuunsysteem wordt sterker. Bovendien is het een mooie kans om even bij te praten en te lachen met collega’s. Al is het maar één of twee keer per week. Het maakt écht verschil!
Wandel mee!
Tijdens de Week van de Vitaliteit staan er elke dag één of twee collega’s van de afdeling P&O klaar om samen te wandelen. We verzamelen om 12.30 uur voor de ingang van de 'AH to go' op locatie Dordwijk. We wandelen ongeveer 20 minuten, zodat je daarna voldoende tijd hebt om terug te lopen naar je afdeling.
Werk je in Zwijndrecht?
Ook daar is een wandeling gepland – op donderdag 25 september om 12.30 uur- van ongeveer 20 minuten. We verzamelen bij de fietsenstalling voor het personeel aan de achterzijde.
